La sophrologie
La sophrologie
Quand avoir recours à la sophrologie?
Quand avoir recours à la sophrologie?
Amélioration du quotidien:
- Gérer le stress
- Gérer les anxiétés
- Gere les émotions
- Troubles du sommeil
- Changement professionnel ou personnel
- Développement de la confiance en soi....
Préparation mentale:
- Accompagnement de la PMA
- Permis de conduire
- Examens
- Compétitions
- Prises de paroles en public....
Accompagnement traitement médical:
- Mieux vivre la maladie ou le handicap
- Gérer les douleurs ou inconforts
- Les acouphènes....
Accompagnent troubles du comportement:
- Dépendance
- Phobie
- Pulsion...
Mise en garde:
La sophrologie ne se substitue en aucuns cas aux traitements médicaux en cours, elle accompagne et souvent elle vient en complément de la médecine traditionnelle
Comment se déroule la première séance de sophrologie:
Comment se déroule la première séance de sophrologie:
La première séance est un temps d'échange. Ce premier entretien nous permet de se découvrir et apprendre à se connaître.
Cette première séance va me permettre de cibler votre problématique afin de pouvoir établir un plan thérapeutique le plus personnalisé possible.
À l'issue de cette première consultation nous pourrons établir un rythme de séance en fonction de vos besoins et de vos disponibilités.
Tarifs:
- Séance Adulte..............................65€
- Séance Enfant(6-12 ans)..............45€
- Séance Adolescent(13-18 ans).....50€
Entreprises, associations ou organisations: sur devis
Ce que disent mes clients
Ce que disent mes clients
J'ai fait appel à Valérie lors d'une période particulièrement anxiogène pour moi. Valérie à su comprendre mes besoins et m'offrir un accompagnement adapté et dont les bénéfices sont durables. J'utilise toujours aujourd'hui les exercices de sophrologie que nous avons pratiqué ensemble. Enfin, Valérie est une professionnelle très douce qui fait de ses séances un véritable moment de détente, je la recommande vivement!
Violaine D