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Hypnothérapeute & sophrologue Valérie Antoine.
Nous savons tous que dans la vie il y a des périodes plus difficiles que d'autres, il y a des étapes à surmonter et parfois l'impression d'être découragé.... La préparation d'un examen, un changement de travail, un déménagement, gérer les douleurs, les acouphènes ou encore une phobie, une addiction....
Accompagnement dans la maladie, les champs du possible sont nombreux..
Je vous accompagne en tant que Hypnothérapeute-Sophrologue avec bienveillance et un regard positif pour vous aider à révéler la meilleure version de vous-même.
HYPNOSE OU SOPHROLOGIE?
L'hypnose en quelques mots:
L'hypnose en quelques mots:
Il existe plusieurs type d'hypnoses:
L'hypnose classique, hypnose de spectacle, hypnose médicale, hypnose spirituelle, l'hypnose conversationnelle ou encore l'auto-hypnose.
Moi je vous propose l'hypnose Ericksonienne!
Milton Erickson(1901/1980) était un psychiatre et psychologue américain. Atteint d'une poliomyélite à l'âge de 17 ans il arrive lui même par le pouvoir d'autosuggestion à se guérir. Il est à l'origine de l'esprit des thérapies brèves. Il parvient à développer nombre de techniques Hypno-thérapeutiques, il puise son inspiration auprès du groupe de Palo Alto et de Gregory Bateson.
Bon à savoir:
99% des gens sont réceptifs à l'hypnose, ce qui diffère selon chaque personne c'est le temps de mise en transe.
La sophrologie en quelques mots:
La sophrologie en quelques mots:
Les origines:
Étymologiquement, il s'agit de l'étude (logos) de l'harmonie (sos) de la conscience (phrên)
La sophrologie est une discipline fondée en 1960 par Alfonso Caycedo (1932/2017) neuropsychiatre et professeur en psychiatrie.
Cette méthode thérapeutique est inspirée de techniques occidentales et de pratiques orientales.
La pratique:
La sophrologie est une méthode dite "Psychocorporelle" car elle agit à la fois psychologiquement et corporellement, elle permet de retrouver un équilibre au quotidien et de développer son potentiel.
La sophrologie est souvent utilisée comme technique de développement personnel.
Contactez-moi
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"CABINET DES TEMPLIERS"
2, rue Gustave Flaubert
95120 Ermont
Consultations du lundi au samedi 9H30 à 20H00
Transports en commun :
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Bus rue Marcel Pagnol
ligne 95-19B
